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      • 當前所在位置:首頁 - 五谷養生
      • 小寒時節養生妙方五谷道場五谷面開創進補捷徑
      •   1月6日,迎來二十四節氣中倒數第二個節氣“小寒”,這是一年中氣溫最低的節氣。老祖說“三九補一冬,來年無病痛”,故小寒時節養生常重要的。但現代人的生活節奏越來越快,對24節氣的認識也越來越少,養生也就逐漸演變成了每天的幾粒維生素,其實靠保健藥丸養生的功效是極其有限的,最重要的還是每天抽一點時間,好好吃營養的一餐。對于“快節奏人群”,也有越來越多的進補捷徑可循,比如選擇中糧五谷道場的“私房五谷面”,只花幾分鐘,就能吃到美味又營養的一餐。

          2015年伊始,我們在生活節奏和思維觀念上又有了更多的進步,但是老祖留下的東西,自有他的道理,比如這二十四節氣,是華夏祖先歷經千百年的實踐創造出來的寶貴科學遺產,是反映天氣氣候和物候變化、掌握農事季節的工具。人們后來逐漸根據節氣的變化,總結衣食住行的特點,進而按時節進行身體的調養。小寒是第二十三個節氣,是一年中最寒冷的日子。寒為陰邪,易傷人體陽氣,寒主收引凝滯。所以,雖然小寒養生包括的內容很多,但基本的原則仍是《黃帝內經》中的那一句格言:“春夏養陽,秋冬養陰!倍諗坎,養生就該自然界收藏之勢,收藏陰精,使精氣內聚,以潤五臟。

          小寒時節是“進補”的最佳時期,但進補并非吃大量的滋補品就可以了,一定要有的放矢,不可大補。小寒因處隆冬,土氣旺,腎氣弱,因此,飲食方面宜減甘增苦,補心助肺,調理腎臟?啥喑杂袦仞B陽氣效果的食物,例如羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、、松子、葡萄干等,也可結合藥膳進行調補。

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          近兩年,隨著人們生活水平的提高,健康不斷深入,人們對健康食品的大幅提高,方便面行業的轉型就是一個很好的例子;厥兹ツ,傳統的油炸方便面正漸漸被新時代下的非油炸健康方便面所取代,消費者在選擇方便面產品時,從單純追求美味可口的時代向既追求美味又追求健康的時代過渡,健康型食品備受消費者青睞。這其中就不得不提到中糧五谷道場,在各大品牌紛紛開始向健康方便面轉型的時候,五谷道場已經在非油炸這個領域擁有了成熟經驗和完善的發展,因此一直做非油炸方便面的五谷道場,一躍成為這一領域的領頭羊,排頭標兵,消費者對于健康的追求也跟五谷道場一直的“非油炸,好吃不怕胖”的生活方式不謀而合。

          所以不難發現,其實老傳統和快節奏是并不矛盾的,反之如果將它有效的結合,就能找到正確的養生捷徑,“小寒”進補,也可以成為一件極其簡單的事情。如果你沒有過多的時間,進行系統的調理,那么就從每一餐入手,選擇更健康更快捷的食物,比如中糧五谷道場的性新產品—五谷面。五谷面秉承“五谷為養”的中華傳統飲食之道,將小麥粉與雜糧粉科學配比,借助“非油炸”創新工藝的應用,解決了難以使用雜糧作為面餅原料的難題。產品粗細糧搭配,營養全面均衡,口感勁道爽滑。小米、蕎麥、紫薯、豌豆和莜麥的五谷雜糧面餅,搭配真材實料、真實烹飪風味的菜肴包,不添加人工色素和防腐劑,讓方便和營養、健康兩全。

          先期推出的私房五谷面包含番茄牛腩紫薯面和酸湯臊子莜麥面等幾款口味,從營養和口味方面,都給消費者帶來了前所未有的健康體驗,并在去年九月的中國方便食品大會上獲得了產品創新,受到了業界和消費者的一致肯定。

          

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